اسلایس توت فرنگی

خواص توت فرنگی خشک بی پایان است. با خوردن خوراکی های گیاهی، خطر بیماری های قلبی، دیابت و سرطان کاهش می یابد. همچنین مصرف مقادیر بالای میوه و سبزیجات برای سلامت پوست و مو، افزایش انرژی و کاهش وزن مفید می باشد.

این میوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده، برای فشار خون بالا مفید است و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید. این میوه جزو 20 میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم می باشد. فقط 8 عدد توت فرنگی، ویتامین C ای بیشتر از 1 پرتقال دارند. در ادامه به بررسی خواص توت فرنگی و فواید این میوه خوشمزه و پرطرفدار می پردازیم

فواید خوردن توت فرنگی خشک :

1. کلسترول بد را کاهش می دهند .

2. یک جایگزین سالم برای آب نبات هست، اما به همان اندازه رضایت بخش هستند .

3. سرشار از ویتامین C.

4. غنی از آنتی اکسیدان های ضد التهاب هستند .

5. از عادات سالم روده پشتیبانی می کند .

6. منبعی از مواد معدنی را برای افرادی که دچار کمبود ویتامین های ضروری هستند را جبران می کند.

7. از قلب محافظت میکند.

8- از چین و چروک جلوگیری میکند.  

خواص توت فرنگی خشک بی پایان است. با خوردن خوراکی های گیاهی، خطر بیماری های قلبی، دیابت و سرطان کاهش می یابد. همچنین مصرف مقادیر بالای میوه و سبزیجات برای سلامت پوست و مو، افزایش انرژی و کاهش وزن مفید می باشد.

این میوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده، برای فشار خون بالا مفید است و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید. این میوه جزو 20 میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم می باشد. فقط 8 عدد توت فرنگی، ویتامین C ای بیشتر از 1 پرتقال دارند. در ادامه به بررسی خواص توت فرنگی و فواید این میوه خوشمزه و پرطرفدار می پردازیم

فواید خوردن توت فرنگی خشک :

1. کلسترول بد را کاهش می دهند .

2. یک جایگزین سالم برای آب نبات هست، اما به همان اندازه رضایت بخش هستند .

3. سرشار از ویتامین C.

4. غنی از آنتی اکسیدان های ضد التهاب هستند .

5. از عادات سالم روده پشتیبانی می کند .

6. منبعی از مواد معدنی را برای افرادی که دچار کمبود ویتامین های ضروری هستند را جبران می کند.

7. از قلب محافظت میکند.

8- از چین و چروک جلوگیری میکند.